Плавание

Плавание

Плавание является уникальным видом физических упражнений, превосходным средством для развития и совершенствования физических качеств ребенка дошкольного возраста и оказывает существенное влияние на состояние его здоровья. Это одна из эффективнейших форм закаливания и профилактика многих заболеваний. Занятия плаванием имеют огромное воспитательное значение. Они создают условия для формирования личности.

Одно из важнейших значений  обучения плаванию детей дошкольного возраста – это залог безопасности на воде, осознанного безопасного поведения, а значит уменьшение несчастных случаев. Ведь умение плавать приобретенное в детстве сохраняется на всю жизнь.

Цель начального обучения плаванию дошкольников.

  • Научить детей уверенно и безбоязненно держаться на воде.
  • Максимально использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья детей и их физическому развитию.
  • Заложить прочную основу для дальнейшей образовательной деятельности по обучению плаванию, привить интерес, любовь к воде.

Задачи обучения:

  • Учить, не бояться входить в воду, играть и плескаться в ней.
  • Учить передвигаться по дну бассейна различными способами.
  • Учить погружаться в воду, открывать в ней глаза; передвигаться и ориентироваться под водой.
  • Учить выдоху в воде.
  • Учить лежать в воде на груди и на спине.
  • Учить скольжению в воде на груди и на спине.
  • Учить выполнять попеременные движения ногами во время скольжения на груди и на спине.
  • Учить выполнять попеременные и одновременные движения руками во время скольжения на груди и на спине.
  • Учить сочетать движения руками и ногами при скольжении на груди и на спине.

ПАМЯТКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ